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梦,让您发现真实的自我

· 每日新知

梦的种类与深层心理①~

梦中包含着各种各样的信息,也许是内心深处的愿望,也许是身体发出的危险警报,也许还有其他什么理由。因此,没有一个简单的公式可以告诉我们做了什么样的梦就代表什么,而且做梦时人的情感不同,梦的含义也不相同。总之,不能对梦进行简单判断。
不过,特定的梦具有一定的倾向性。在这里,我为大家总结一些心理学家和睡眠研究者关于梦的研究结果。不过,即使对于同一个梦,不同的研究者也有不同的解释,并不是一就是一、二就是二那么简单的事情,所以请读者朋友不要生搬硬套,只把它作为认识真实自我的一个参考。
对自己的梦进行分析、判断之前,我们最好先做一些准备工作。在床头放一个笔记本,早晨起床时把夜里做的梦记录下来。由于梦在头脑中记忆不了多久,只要把梦中的状况、场面、当时发生了什么、自己做了些什么,以及想了些什么记下来就可以了。
内心到底想通过梦给我们传递什么样的信息呢?
坠落的梦
做坠落的梦,代表心理可能存在某种不安和恐惧。实际上,坠落的感觉并不痛,只是代表一种恐惧感。工作中遇到挫折、失恋等不安的状况时,常会做坠落的梦。此外,对未来不确定的因素充满不安时,也会做这样的梦。
在坠落的过程中,有时我们能意识到“啊!自己是在做梦",也有人在做坠落的梦时,睢会突然伸一下,随即就惊醒了。做坠落的梦可以解释为是某种不祥的暗示,也有人认为在梦中坠落可以使精神得到平衡。我认为,做这样的梦也许是一种提醒吧。

~梦的种类与深层心理②~

飞翔的梦

当人生得意、事业成功、爱情顺利时,人常会做飞翔的梦。制定新的目标时,也会做类似的梦。不过,也有心理学家认为,当人想逃避现实或欲求不满时,才会做飞翔的梦。“想做点什么”的愿望,在梦中会以“飞翔”的形式得到实现。如果您最近做了飞翔的梦,但却找不到合理的理由,那八成是因为您厌倦了目前平淡的生活,“ 想做点什么”。

飞翔的梦一般都相当真实。据报道曾经有人梦见自己能飞,由于梦太真实了,他误以为自己真的能飞,结果在现实中试了一下就摔成了重伤。也许您会想:怎么会有这么蠢的人啊?可是,有些梦相当真实,所以千万不要把梦和现实混为一谈哟!

被追赶的梦

一般情况下,当发生不安或陷入纷争时,人大多会做被追赶的梦。工作压力大、日程安排紧的公司职员常常会做被人追赶的梦。此外,不仅强烈的不安会使人做被追赶的梦,当不安、兴奋与期待感混合在一起时,人也常会做被追赶的梦。当私生活的环境发生改变、被委以重任的时候,也会做类似的梦。

如果梦中被不明身份的人追赶,很可能在现实中看到了什么恐怖的东西,又想看清这个东西的真面目。此外,也有一些心理学家认为,做被追赶的梦,与儿时的恐怖经历或者潜在的恐怖体验存在某种关联。

~梦的种类与深层心理③~

考试的梦

感觉自己无法完成任务或缺乏自信的时候,一般会做考试的梦。如果近期有考试,对考试的不安就会体现在梦中。这也许是因为考前准备得不充分,自己的潜意识以梦的形式告诉自己应该再努力复习一下。 如果是在没有任何不安的情况下做了考试的梦,那也许是一种警告。您应该再仔细检查一下,看复习中有没有漏掉的地方。反之,也有的人对考试充满不安,但梦见自己考试非常成功,结果获得自信。等到真正考试的时候,发挥异常出色。

被拥抱的梦

做被拥抱的梦存在明显的男女差异。男性基本上不会做这样的梦,而很多女性都做过被拥抱的梦。想确认身边是否有值得信赖的人时,往往会做被拥抱的梦。当然,希望得到心上人拥抱的愿望,也会促使人做类似的梦。与男性相比,女性更容易做被拥抱的梦,这说明女性更重视人与人之间的感情联系。很多女性通过拥抱可以感受到人与人之间的温情。

找厕所的梦

有时,当我们处于睡眠状态时,并没有尿急,却在梦中拼命寻找厕所。很多做这个梦的人都是有话不敢说,把它埋藏在心里。想说却说不出口的紧张感,在梦中就转化成了寻找厕所的行为。

~梦的种类与深层心理④~

怀孕的梦/暗示怀孕的梦

 

有些女性即使没有怀孕,有时也会做怀孕的梦。这样的女性分为两种,一种希望怀孕,另外一种不希望怀孕。对于怀孕的愿望和不想怀孕的念头,都以怀孕的形式在梦中出现。此外,还有研究人员认为,做怀孕的梦是真实怀孕的一个征兆。

曾有一位美国心理学家对150多名孕妇做过调查,专门研究她们的梦。结果发现,除了怀孕的梦之外,还有一些梦是对怀孕的一种暗示,比如,梦见在田里播种、梦见小鱼在水中游、梦见河流或大海的水等。据那位心理学家分析,有关水的梦可能和羊水有关。

生病、受伤的梦/暗示生病的梦

当人的身体或心理的平衡被打破时,常会做生病或受伤的梦。此外,也有实例证明,有时做类似的梦是深层心理给我们的警告,提醒我们某些自己还没有意识到的潜在疾病。这样的梦大多不是直接性的。

常年从事梦的相关研究的罗萨林德.卡拉伊特给我们介绍一个有趣的案例。有位男性梦见自己吞了-块烧红的煤块,感觉喉咙有种灼烧感。他确信自己的喉咙有问题,于是去医院检查,但医生检查后说他没病。

可是,一段时间之后,他又梦见有针刺了他的喉咙,就在几周之后,他的喉咙里长了一个肿瘤。再去医院时,诊断结果竟然是甲状腺癌。这说明,某些疾病在初期甚至连医院也检查不出来,但我们的身体却可以察觉到,并能通过梦向我们发出警告。因此,如果能够多掌握些有关梦的知识,也许能尽早捕捉到身体发出的危险信号。

~梦的种类与深层心理⑤~

死亡的梦

也许有人认为梦见死亡是非常不吉利的,但事实并非如此。很多心理学家把死亡的梦理解为是“再生”的信号。他们解释说,当人即将开始某种新的生活,或者想开始过新生活时,常会梦见自己死了。尤其是青春期的孩子,当迈向成年的那个时间点时,常会梦见自己死了。这也许意味着,自己的少年时代要结束了。

吵架的梦

梦到吵架时,不管当时的心情如何,大多数情况下吵架的对象都是自己。即使梦中在与其他人吵架,但大多只是自己的分身。当人内心纷乱、纠缠不清时,为了整理思绪,容易做吵架的梦。此外,当心怀不满时,也会通过做吵架的梦将不满的情绪发泄出来。

羞耻的梦

女性梦见自己误入男厕所或者在大庭广众赤身裸体等,这些都是所谓的羞耻的梦。当人面临第一次约会或者即将参加面试时,常会做类似羞耻的梦。这是因为即将暴露在人前心中充满不安的缘故。

去医院看病的梦

当人梦见自己去医院看病时,常代表想找一个可以依赖的人。当人面临巨大的工作压力、想逃避现实的时候,也容易做住院的梦。再者,梦见自己去医院看病,也许是深层心理对体内潜在危险的一个警告。

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